Začetni tečaj športnega plezanja

Začetni tečaj športnega plezanja

 

Začetni tečaj športnega plezanja je namenjena vsem, ki bi se radi naučili osnov za varno plezanje v urejenih plezališčih in na umetnih stenah. Predstavljene bodo vse tehnike varovanja, osnovne tehnike plezanja, potrebna oprema ter pravila vedenja v plezališčih.

 

Šola traja predvidoma dva meseca in obsega:

Uvodni sestanek v četrtek, 4. oktobra 2007, v OŠ Šmartno.

 

Teoretični predavanji, ki bosta ob četrtkih ob 20.00 (prdavanje traja dve šolski uri).

 

1. predavanje: četrtek, 11. oktober 2007

- zgodovina prostega in športnega plezanja

- organiziranost športnega plezanja

- plezališča in umetne stene

- varstavo narave

- etični kodeks slovenskih plezalcev

- osebna oprema športnega plezalca

- vrvna tehnika, varovanje in padci

 

2. predavanje: četrtek, 18. oktober 2007

- tehnika športnega plezanja

- trening športnega plezanja

- poškodbe pri športnem plezanju

- ogled fotografij in kratkih plezalnih filmov

 

Štirikrat po dve uri in pol praktičnih vaj in plezanja na umetnih steni v bližnjem kraju (termini po dogovoru na uvodnem sestanku).

 

Dva celodnevna plezalna izleta v plezališčih po Sloveniji (primorska) – termini po dogovoru na uvodnem sestanku.

 

Večdnevno skupno plezanje v plezališču Rovinj – Istra (vikend – April 2008)

 

Tečajniki na koncu z uspešno opravljenim izpitom pridobijo naziv pripravnik športnega plezanja in so sposobni samostojno plezati in varovati v vseh polraztežajnih zavarovanih smereh z urejenimi sidrišči.

 

CENA: 90 EUR za odrasle oz. za študente in dijake 75 EUR.

 

Dodatne informacije: Jernej Peterlin (031 697-961, info@drustvoprosticas.si )

Več o športnem plezanju v DPČ si lahko pogledate na strani http://plezanjedpc.spaces.live.com